Entspannung für zwischendurch

Angeleitete Entspannungsübungen und Körperreisen 

Unkonzentriert und müde? Brauchen Sie mal eine Pause und möchten einmal durchatmen?

Wenn es in Unternehmen Raum für 'Aktive Entspannung für zwischendurch' gibt, kann man mich buchen.

In einer 20-30 Min. Einheit leite ich Gruppen an, wieder bei sich und im Körper anzukommen, sich besser zu spüren und es somit möglich ist, neue Energie zu mobilisieren.

 

Massage am Arbeitsplatz

Kennen Sie diesen typischen Verspannungsschmerz nach langem Arbeiten am Schreibtisch/Computer/Telefon?

Fühlen Sie sich auch oft erschöpft vom langen Sitzen?

20 Minuten Massage können Ihnen sofort helfen sich zu regenerieren, aufzutanken und mit neu gewonnener Energie weiterzuarbeiten.

Wohltuende Bio-Öle unterstützen zusätzlich und wirken je nach Bedarf, z.B. wärmend oder erfrischend.

In der heutigen Zeit werden solche kostbaren Pausen meiner Meinung nach immer wichtiger!

Für mehr Info's kontaktieren Sie mich gerne:

 

Tel. 0177 795 3021